04.12.2023

Hur kan jag få en vän?

Två äldre personer pratar med varandra med en laptop och smarttelefon i händerna.
Fotograf: Joonas Brandt / Suomen Punainen Risti

Önskar du hjälp mot ensamhet? Kontakta Röda Korsets vänverksamhet eller bli frivillig.

1. Sök en vän genom vänförmedling

Du kan be om en vän för dig själv eller din närstående genom att kontakta Röda Korsets lokala vänförmedling per telefon eller e-post.

Du kan be om att få en långvarig vän eller hjälp av engångsnatur. Röda Korset söker en vän som passar dig. Vänverksamhetens former och utbud varierar från ort till ort.

Kontakta vänförmedlingen

2. Sök en vän på webben

I Röda Korsets vänverksamhet på webben sker samtalen i regel via nätet. Ni håller kontakt med 1–2 veckors mellanrum exempelvis per e-post eller via en anonym meddelandeapp som ni väljer.

Lämna en förfrågan om en vän på webben

3. Anmäl dig som frivillig

Du är varmt välkommen att delta i Röda Korsets frivilligverksamhet där du också kan få nya vänner.

Anmäl dig som frivillig

4. Förbättra dina kompiskunskaper

Syftet med Röda Korsets program Kompiskunskap är att stärka dina färdigheter i växelverkan, hjälpa dig att lära känna dig själv och dina önskningar samt ge dig mod att träffa nya människor och fördjupa befintliga mänskliga relationer.

Om du upplever ensamhet i ditt liv erbjuder programmet även möjlighet att granska din egen situation och verktyg för att lindra ensamheten.

Läs mer om programmet Kompiskunskap