06.02.2026

Unga vill ha hjälp av vuxna i skolan för att öka gemenskapen

Fotograf: Kaisa Sirén / Suomen Punainen Risti

De vuxna i skolorna har en viktig roll när det gäller att bekämpa ensamhet bland ungdomar. Nedan finns tips för unga om hur vuxna i skolorna kan öka gemenskapen och minska ensamhet.

Ungdomarnas budskap till de vuxna är tydligt: De vill ha mer hjälp av vuxna så att ingen ska behöva vara ensam i skolan. Detta framkom i de diskussioner i E-panelen för ungdomar som Röda korset ordnade om gemenskapen i skolan. 

Nedan finns en sammanställning av de ungas önskemål, som du kan använda för att främja gemenskap och bidra till att alla har det bra i skolan!

Ledda aktiviteter på rasterna

Förutom lektionerna har rasterna en viktig roll när det gäller att skapa gemenskap. Också på rasterna vill de unga ha möjlighet till ledda, gemensamma aktiviteter.

Ledda och gemensamma aktiviteter både inomhus och utomhus efterfrågades. De unga nämnde särskilt spel, idrott, tävlingar och olika utmaningar. Alla är dock inte tävlingsinriktade, och därför är det viktigt att ta hänsyn till olika intressen i verksamheten.

Aktiviteterna kan ordnas förutom av vuxna, också av eleverna själva. Eleverna önskade sig också olika redskap och utrustning som inspirerar till gemensamma aktiviteter. Sådana kan till exempel vara idrottsredskap eller pysseltillbehör.

Det skulle vara kul om till exempel elevkåren eller lärarna ordnade lekar på rasterna, till exempel kurragömma, så att man innan leken börjar ropar ut lekens namn.”
En ungdom som deltog i E-panelen
Det skulle kunna finnas mer att göra på gården på rasterna, till exempel bättre bollar, leksaker och idrottsredskap, så att scrolla på telefonen inte känns som det enda alternativet.
En ungdom som deltog i E-panelen

Fler grupparbeten med många olika elever

Eleverna fick frågan på vilket sätt lektionerna skulle kunna främja elevernas möjligheter att bättre lära känna varandra och öka gemenskapen i klassen. De unga framhöll starkt sitt önskemål om att par- och grupparbeten borde förekomma i större utsträckning än i dag.

Många elever ansåg att det skulle vara bra om lärarna valde eller drog lott om paren eller grupperna. På så sätt skulle eleverna få möjlighet att lära känna också elever som de inte annars umgås med. Eftersom par- och grupparbeten också kan vara spännande, skulle det dock vara bra att se till att var och en har åtminstone en elev som de känner med sig, i synnerhet vid grupparbeten.

Om det ordnades fler aktiviteter som skapar sammanhållning i skolorna, skulle man nästan vara tvungen att prata med nya människor och lära känna dem.
En ungdom som deltog i E-panelen

Mer frihet och uppmuntran

Ett annat önskemål som lyftes fram var att det på lektionerna ibland skulle kunna vara möjligt att diskutera fritt med andra elever. Lärarna och de vuxna i skolan har också möjlighet att hjälpa eleverna att komma igång med diskussionen. 

Ungdomarna fick också en fråga om det mobilförbud som införts i många skolor. För många unga har mobilen varit ett verktyg för gemenskap som använts för att hålla kontakten med kompisar på annat håll eller spela spel tillsammans. Å andra sidan är man tvungen att vara mer social utan telefon. För ensamma ungdomar spelar de vuxna en ännu större roll när det gäller att få med dem i gemenskapen.

Utifrån diskussionerna i E-panelen har en morgonsamling för alla hjärtans dag tagits fram som handlar om roliga raster. Du kan se den här.

Glad alla hjärtans dag!